Spieldauer

Spieldauer – klare Regeln und vernünftige Lösungen

Die Frage nach dem „wie lange“ ist die häufigste Frage in Zusammenhang mit Computerspielen. Aus unserer Sicht gibt es bei diesem heißen Thema eine Reihe von grundsätzlichen Erwägungen:

Die Zeit, die Ihr Kind am Computer und mit Computerspielen verbringt, sollte stets begrenzt sein. Innerhalb bestimmter Grenzen ist aber eine flexible Handhabung möglich – und für den Alltag wahrscheinlich sinnvoll.

Für die Entwicklung von Kindern ist ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Familienaktivitäten, dem Spielen mit Freunden und der Zeit am Computer sehr wichtig. Mediziner weisen zudem auf die Bedeutung von ausreichender körperlicher Bewegung hin.

Richtlinien

Experten raten, dass besonders Kinder unter 6 Jahren nicht länger als ca. 30 Minuten täglich am Computer spielen.

Mit zunehmendem Alter kann die Spieldauer erhöht werden: Für Kinder ab 10 Jahren wird empfohlen, eine Spieldauer von ca. 60 bis 90 Minuten täglich nicht zu überschreiten.

Bedenken Sie, dass diese Angaben (wie auch solche, die Sie woanders finden) nur eine grobe Empfehlung darstellen können. Es gibt keine allgemeinverbindlichen Regeln. Machen Sie sich Ihr eigenes Bild, wie viel Spielzeit Ihrem Kind guttut.

Bewährt hat sich in vielen Fällen auch eine wöchentlich festgelegte Spielzeit.

Einige Pädagogen empfehlen eine festgelegte Bildschirmzeit, also die integrative Betrachtung von Computer und Fernsehen.

Dauer ist nicht alles – Familien brauchen Medienkompetenz

Die Auseinandersetzung mit dem Computer ist – innerhalb bestimmter Grenzen – wichtig und sinnvoll für Kinder. Dabei sollte neben dem Augenmerk auf dem „wie lange“ aber genauso auf das „was“ und „wie“ geachtet werden. So sollten beispielsweise kleine Kinder unter 6 Jahren grundsätzlich in Begleitung eines Erwachsenen spielen. Mehr zu diesem Thema finden Sie in der Elternrubrik unter Elternbegleitung.

Kindgerechter Umgang mit Games

Der Games-Ratgeber gibt viele Hinweise nicht nur zur empfohlenen Spielzeit. Herausgegeben wird er von der Initiative SCHAU HIN!, die vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend sowie durch Medien- und Industriepartner gefördert wird.

Europäische Initiative

Klicksafe.de ist der deutsche Beitrag zum „Safer Internet Programme“ der EU, einer Initiative für mehr Sicherheit im Netz. Auch dort gibt es Empfehlungen zur Spielzeit.

Spielzeitregeln und Nutzertyp

Sqoops – Family Magazin gibt Anregungen, wie starre Regeln auf die spezifischen Bedürfnisse von verschiedenen Charakteren angepasst werden können: Feintuning

Computer und Fernsehen im Zusammenhang mit Ernährung und Bewegung

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat einen Broschüre veröffentlicht: Tut Kindern gut! Ernährung, Bewegung und Entspannung.

Probleme erkennen und benennen

Unter www.spieleratgeber-nrw.de findet sich der ComputerProjekt Köln e.V. Er wird vom Ministerium für Generationen, Familie, Frauen und Integration des Landes Nordrhein-Westfalen gefördert. Bei Problemen mit den Spielzeiten gibt es Tipps für Eltern.

Computersucht

Wolfgang Bergmann, Gerald Hüther
„Computersüchtig: Kinder im Sog der modernen Medien“